Tag Archives | debelost

Hujšanje in odvečni kilogrami

Premalo gibanja pelje v debelost

Že vrabci čivkajo jejmo zdravo hrano, kupujmo integrirano, biološko pridelano hrano, gibajmo se in vzdržujmo telesni težo. Ampak na svetu je polno barier: same cene prehranskih izdelkov v trgovinah kar silijo h kupovanju nezdrave hrane, cene sadja in zelenjave so visoke, medtem ko lahko v mnogih »akcijskih« ponudbah izbiramo med neštetimi sladkarijami in gaziranimi pijačami […]

Preberi več
debelost

Debelost – kaj je debelost

Debelost in bolezenska stanja povezana z njo je ključni in vedno bolj razširjeni problem sodobnega sveta. Da je debelost bolezen sodobnega časa je potrdila tudi svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Debelost je presnovna motnja, za katero je značilno vsako povečanje maščobnega tkiva. To tkivo se lahko po telesu razporedi enakomerno ali pa samo na določenih predelih. […]

Preberi več
dieta-a

Hujšanje, diete in odvečni kilogrami

Hujšanje, diete in odvečni kilogrami Hujšanje je danes velik trend. Strokovnjaki ocenujejo, da je vsak trenutek okoli 40 % žensk in 20 % moških na dieti. V času življenja se dietnemu prehranjevanju podvrže približno 50 % moških in 75 % žensk. Čeprav ženske na splošno preizkušajo več vrst diet kot moški, se število oseb s […]

Preberi več